AroundSan

My Way of Exploring

Tag: ontspannen

Mindstyle | Dé tip om mindful en ontspannen te wandelen

Mindstyle | Dé tip om mindful en ontspannen te wandelen
Gister deed ik een ontdekking waar ik intens blij van werd! Iets met ultiem ontspannen. Dat is overigens niet iets waar ik heel goed in ben, maar nu heb ik iets gevonden waar ik mezelf over verbaasde. Omdat ik er zo enthousiast over ben, móet ik er natuurlijk wel over schrijven. Dé tip om mindful en ontspannen te wandelen. :-)
Continue reading

Het leed dat niet kunnen ontspannen heet

Het leed dat niet kunnen ontspannen heet
Het leed dat niet kunnen ontspannen heet, herken je dit? Ik merk al heel lang dat ik heel lastig écht kan ontspannen. Waardoor dat komt weet ik deels wel (denk ik), maar er wat aan doen is niet makkelijk. De afgelopen weken ben ik hier bewust mee bezit geweest. Hoe ik dit doe en hoe dit tot nu toe uitpakt? Daar vertel ik vandaag meer over!

Continue reading

Optimaal genieten in één minuut

SAM_0756_1
Chill, relax, rustig aan. Sta even stil om optimaal te genieten van waar je bent of wat je doet. Voor je het weet is dat moment snel weer voorbij, dus het is belangrijk dat je in de tussentijd optimaal er van geniet. Ik ga je vertellen hoe je optimaal kunt genieten in één minuut!

Continue reading

© 2019 AroundSan

Theme by Anders NorenUp ↑